Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. На первом этапе массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе путь к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает точечные приёмы в виде надавливания, "выжимания" и тому подобные. Мастер прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.