Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первоначально специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он подключает целенаправленные приёмы, как разминания, "раскатывания" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.